Die Sportmedizin
 
Bewegung und Sport sind ganz wesentliche Maßnahmen zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit sowie zur Erhöhung Ihrer Leistungsfähigkeit.

Voraussetzung dafür ist allerdings die Regelmäßigkeit! Nur wer regelmäßig Sport betreibt und ein aktives Leben führt, kann sich jene Vorteile erarbeiten, welche die Lebensqualität erhöht, die Leistungsfähigkeit verbessert und Widerstandsfähigkeit gegen verschiedene Belastungen des Alltags und der Arbeitswelt macht.

Egal ob Sie Neu- oder Wiedereinsteiger in den Sport sind oder auch regelmäßig Sport betreiben - eine sportmedizinische Untersuchung - mit der Erhebung Ihres aktuellen Zustandes der Leistungsfähigkeit und der daraus abgeleiteten Trainingshinweisen ist Voraussetzung für eine stabile Gesundheit und eine Ihrer Zielvorstellung entsprechenden Leistungsentwicklung.
 
Nur ein gesunder Organismus ist auch belastbar!!

Viele "Kleinigkeiten" kariöse Zähne, eine Nasen-Nebenhöhlenentzündung, Fußfehlstellungen etc. können nicht nur einer Leistungsentwicklung im Wege stehen sondern auch Gefahren und Risken nach sich ziehen, welche dass an sich gesunde und positive Sporttreiben gefährlich machen können.

Aus diesen Gründen erfolgt vor der eigentlichen Belastungsuntersuchung (Ergometrie, Leistungstest) eine klinisch internistische und klinisch orthopädische Untersuchung.

Der eigentliche Leistungstest kann am Fahrradergometer erfolgen und soll den Zustand Ihrer Leistungsfähigkeit dokumentieren. Je nach sportartspezifischen bzw. disziplin- spezifischen Voraussetzungen können wir Leistungsdaten erhebt, die für Sie und das Training zur Erfüllung Ihrer Zielvorstellung geeignet sind z.B. Marathonlauf in einer bestimmten Zeit, Teilnahme an Volksläufen, Tauchtouren, Trekking- und Bergtouren etc.
Ausgehend von den Ergebnissen der Leistungstests bekommen Sie anschließend jene individuell erstellten Trainingshinweise welche Ihr Training effektiv gestalten. Wenn Sie es wünschen, stellen wir Ihnen auch ein längerfristiges Trainingsprogramm zusammen und empfehlen Ihnen ebenfalls die notwendigen Leistungskontrollen
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